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Raggiungere obiettivi: 6 regole per un obiettivo ben formato

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Raggiungere obiettivi: il primo passo è un obiettivo ben formato Raggiungere obiettivi è spesso molto complesso. Sono tanti, e all’ordine del giorno, gli obiettivi che desideriamo ottenere, ma che purtroppo, a volte, siamo costretti a riporre nel cassetto come dei bei...
Lo stress: il disturbo del secolo!

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L’espressione “che stress” è ormai pronunciata da chiunque!   “Che stress!”: hai mai pensato a quante volte pronunci o senti pronunciare questa espressione durante la giornata? Spesso, immagino! Nel linguaggio comune lo stress ha assunto una valenza soltanto...