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Come superare i pregiudizi limitanti

Impariamo a riconoscere i nostri pregiudizi cognitivi   Quando non siamo in grado di valutare le alternative e preferiamo restare nella zona conosciuta, non stiamo sfruttando pienamente il nostro potenziale e alla fine del percorso, probabilmente, potremmo chiederci: “cosa sarebbe successo se …?” I pregiudizi cognitivi sono deviazioni del processo …

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I 10 segnali che indicano una crescita dell’autostima

Autostima significa valorizzare ciò che facciamo bene   La crescita anagrafica non sempre implica una maturità emotiva, né tantomeno un miglioramento della nostra autostima, anzi; spesso siamo portati a punirci per gli errori che commettiamo invece che compiacerci dei traguardi raggiunti. Siamo molto severi con noi stessi, più che con …

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