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7 abitudini (da modificare) delle persone infelici

Quali pensieri ci rendono persone infelici?   Spesso la nostra vita, i nostri comportamenti, le reazioni a determinati eventi sono frutto delle circostanze esterne che condizionano ed arricchiscono il nostro bagaglio di esperienze; tutto sta nel modo con il quale ci relazioniamo a tali accadimenti, a come decidiamo di affrontarli ...

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Le 3 tipologie di autostima

Sai già com’è la tua autostima?   L’autostima è “il processo soggettivo e duraturo che porta il soggetto a valutare ed apprezzare se stesso tramite l’autoapprovazione del proprio valore personale fondato su autopercezioni. La parola autostima, infatti, deriva dal termine stima, ossia la valutazione e l’apprezzamento di se stessi e ...

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Perché specializzarsi in PNL

Oggi non si fa altro che correre da una parte all’altra per star dietro ai mille impegni che si hanno, e spesso si trascura se stessi. Purtroppo è questo mondo che ce lo impone, non si può fare altrimenti: anche chi è fermo al semaforo approfitta di quei pochi istanti ...

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La PNL non serve… ma tutti la usano!

La PNL…fino a ieri tutti ne parlavano, oggi quasi nessuno ama più esprimersi al riguardo. Se ti sei mai interessato di crescita personale, avrai sicuramente sentito parlare di Programmazione Neuro Linguistica. La PNL è un metodo psicologico alternativo, definito come approccio alla comunicazione e allo sviluppo personale,  ideato in California, ...

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Qual’è la formula per la felicità?

Qual’è la formula per la felicità? Una delle cose che le persone hanno disimparato a fare è quella di vivere nel presente. Quando ognuno di noi vive una determinata esperienza non riesce mai a godersela fino in fondo perchè la testa è già proiettata fuori, al futuro, a cosa potrebbe ...

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