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Parlare in pubblico: 3 esercizi per superare la paura

Secondo un’indagine statistica, la paura principale dell’uomo contemporaneo è quella di parlare in pubblico. Solo al secondo posto troviamo la paura della morte. Da questo se ne potrebbe dedurre che in occasione di un funerale, molti preferirebbero essere nella bara piuttosto che ricordare in pubblico il defunto. La verità è …

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Concentrazione: 10 rimedi per risvegliarla

Oggi voglio parlarti della concentrazione, ovvero quella preziosa funzione della mente che ti permette di selezionare alcuni stimoli dell’ambiente mentre ne ignori altri, e di indirizzare le risorse cognitive per il tempo necessario a raggiungere un obiettivo. Se anche tu fai fatica a mantenere l’attenzione a lungo termine, i motivi …

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Intuito: 4 esercizi per svilupparlo

Oggi voglio proporti quattro consigli per sviluppare il tuo intuito. Ma, prima di arrivare al cuore di questo articolo, vorrei darti una definizione di intuito: “Un tipo di conoscenza immediata che non si avvale del ragionamento o della conoscenza sensibile” (fonte Wikipedia). Insomma, si tratta di una funzione della nostra …

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Cosa è la PNL (e soprattutto cosa NON è)

Ci sono sin troppe discussioni ultimamente su ciò che è esattamente la PNL (Programmazione Neuro-Linguistica). È inutile girarci attorno, su questo argomento le opinioni sono tante, spesso discordi e fin troppo spesso basate unicamente su elucubrazioni, e non su esperienze dirette. Proprio per questo, con questo articolo vorrei rendere questo …

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