Articoli PNL Archivi -

Articoli PNL

3 tecniche per imparare a gestire la rabbia

La rabbia è uno di quegli stati emotivi più difficili da gestire. Sarà capitato anche a te di trovarti in una situazione in cui la tua rabbia è esplosa, magari anche con conseguenze negative. Quando la rabbia ci assale, si produce un sequestro emotivo in piena regola: smettiamo di pensare, …

Scopri di più »

Come gestire le emozioni con la PNL

Come gestire le emozioni con la Programmazione Neuro Linguistica

Come gestire le emozioni e come tenere sotto controllo la propria emotività è un problema per tante persone. Ti è mai capitato di essere fuori controllo, di non sapere come gestire le emozioni negative, di reagire in maniera spropositata oppure semplicemente di vivere un mix di sensazioni che hanno avuto …

Scopri di più »